L-Glutamin für bessere Muskeldefinition

L-Glutamin ist eine semi-essentielle Aminosäure, das bedeutet, bei hoher Belastung kann der Körper sie nicht selbst in ausreichender Menge herstellen. Sie ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure im Körper und macht ca. 60% der gesamten Aminosäuren in der Muskulatur aus.

L-Glutamin vergrößert das Zellvolumen und sorgt für eine bessere Wasserspeicherung. Dies wiederum hat eine vermehrte Protein- und Glykogenbildung zur Folge. Der sogenannte anabole (aufbauender) Zustand, den jeder Trainierende zum Ziel hat, wird unterstützt.

Verzehrempfehlung L-Glutamin Pulver:

Eine Portion, etwa einen Teelöffel voll, entsprechen 3 g L-Glutamin, mit viel Flüssigkeit (z.B: Dominik-s Vitamin-Mineral-Drink) vor und nach der Belastung zu sich nehmen. An belastungsfreien Tagen vor dem Schlafengehen.

Vorteile:

✓ Zunahme der Muskelmasse und der sportlichen Leistungsfähigkeit durch Proteinsynthese
✓ Steigerung der Regeneration während des Schlafs
✓ Erhöht die Energiereserven und damit auch die sportliche Leistung durch Glukose / Glykosynthese
✓ Erhöhung der Strukturstabilität von Muskel- und Bindegewebe (Glycos-aminoglycanbiosynthese)
✓ Wirkt indirekt Muskel aufbauend (anabol)
✓ Wirkt Muskel schonend (antikatabol)
✓ Stärkt das Immunsystem

Nährwertangaben:

pro 100 ml:
Energie 400 kcal
Fett < 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren < 0,1 g
Kohlenhydrate < 0,1 g
davon Zucker < 0,1 g
Eiweiß 100,0 g
Salz < 0,1 g
L-Glutamin 100 mg

Inhaltsstoffe:

L-Glutamin Nahrungsergänzungsmittel

Download der ausführlichen Produktspezifikation und Inhaltsstoffe.

Bitte beachten:
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, sowie eine gesunde Lebensweise, sondern stellen nur eine Ergänzung zur Nahrung dar. Die angegebene täglich empfohlene Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Das Produkt ist nicht für Kinder, Schwangere und Diabetiker geeignet und muss außerhalb der Reichweite aufbewahrt werden. Dominik-s.com übernimmt keinerlei Haftung für eine unsachgemäße Anwendung der im Online-Shop angebotenen Sportnahrung.

Anmerkung:
Alle angegebenen Werte beziehen sich auf unsere Erfahrungen und persönlichen Empfindungen und gelten als Empfehlung. Die Einnahme des Produkts kann sich bei dir anders darstellen. Für eine persönliche Beratung kontaktiere uns bitte.